西藏自治区2026年04月20日，星期一，农历丙午马年三月初四，谷雨，天气数据简述：白天最高气温平均温度为15度，夜间最低气温平均气温为0.8度；其中，最高气温为西藏的昌都市：20摄氏度，最低气温为10摄氏度，位于西藏的阿里地区；西藏大部区域晴天占比为6.5%，多云天气占比为66.3%，阴天占比为7.6%，雨天占比为25%，雪天占比为14.1%，大部为多云天气，气温凉爽，建议穿着夹克类服装，适宜户外活动。

西藏自治区天气晴好的旅游景点有西藏山南桑耶寺，西藏珠穆朗玛峰，西藏纳木错，西藏日喀则扎什伦布寺，西藏羊湖，西藏那曲卓玛峡谷，日喀则绒布冰川，西藏山南昌果沟文化遗址，西藏西夏邦马风景区，西藏阿里班公湖等。下辖主要城市有拉萨市、阿里地区、山南市、林芝市、那曲市、日喀则市、昌都市。

西藏自治区主要城市天气数据：

拉萨市天气　阴 无持续风向一二级　　20~7°C

拉萨市搜索热点地区：拉萨、城关、曲水、墨竹工卡、堆龙德庆

阿里地区天气　多云 西风转无持续风六至七级转向一二级　　10~-3°C

阿里地区搜索热点地区：噶尔、措勤、改则、普兰、阿里

昌都市天气　阵雨转多云 无持续风向一二级　　20~3°C

昌都市搜索热点地区：丁青、类乌齐、八宿、芒康、边坝

林芝市天气　阴转小雨 无持续风向一二级　　18~6°C

林芝市搜索热点地区：巴宜、朗县、墨脱、工布江达

那曲市天气　阴转多云 西风转无持续风三至四级转向一二级　　11~-4°C

那曲市搜索热点地区：安多、双湖、比如、索县、聂荣

日喀则市天气　多云 无持续风向一二级　　18~3°C

日喀则市搜索热点地区：岗巴、吉隆、昂仁、日喀则

山南市天气　多云 南风转无持续风三至四级转向一二级　　20~5°C

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