南阳市2026-10-05（星期一）农历丙午马年八月廿五，辖区天气信息：南阳市白天平均气温为22.1度，晚间平均气温为10.9度；其中，最高气温是邓州市的23度，晚间最低气温为9度，发生在西峡县；西南风转西风 一二级；河南省南阳市天气晴好区域占比为7.1%，多云占比为71.4%，阴天占比为0%，雨天占比为0%，雪天占比为0%，大部以多云为主，温度舒适，适合出行及户外运动。

河南省南阳市天气晴好的旅游景区有河南南阳老界岭，内乡宝天曼，河南南阳龙潭沟，河南南召莲花温泉，河南南阳武侯祠，河南南阳西峡恐龙遗迹园，河南丹江大观苑，河南鹳河漂流风景区，中国西峡恐龙园，淅川香严寺等。

南阳市下辖主要地区有方城县、内乡县、宛城区、淅川县、南阳市、社旗县、卧龙区、唐河县、西峡县、桐柏县、新野县、镇平县、南召县。

南阳市主要地区天气情况：

方城　多云 西南风一二级　最高气温22　最低气温11°C

新野　多云 东北风转西南风一二级　最高气温23　最低气温11°C

桐柏　多云转晴 东北风转西南风一二级　最高气温20　最低气温11°C

南召　阴转多云 南风转西北风一二级　最高气温22　最低气温11°C

南阳　多云 西南风转西风一二级　最高气温23　最低气温12°C

西峡　阴转多云 南风转西北风一二级　最高气温21　最低气温9°C

宛城　多云 西南风转西风一二级　最高气温23　最低气温12°C

镇平　多云 西南风转西风一二级　最高气温22　最低气温12°C

卧龙　多云 西南风转西风一二级　最高气温23　最低气温12°C

社旗　多云 西南风一二级　最高气温22　最低气温10°C

淅川　阴转多云 南风转北风一二级　最高气温22　最低气温10°C

唐河　多云 西南风转西风一二级　最高气温22　最低气温10°C

内乡　多云 西南风转西风一二级　最高气温22　最低气温11°C

邓州　多云 南风转西北风一二级　最高气温23　最低气温10°C

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