南阳市2026年8月21日，农历丙午马年七月初九，星期五，辖区天气情况：南阳市白天平均气温为31.5度，夜间平均温度为23.5度；其中，最高气温33摄氏度，发生在西峡县，晚间最低气温为22度，发生在西峡县；东北风 一二级；河南省南阳市天气晴好区域占比为71.4%，多云占比为0%，阴天占比为7.1%，雨天占比为92.9%，雪天占比为0%，大部以阴雨为主，气温炎热，不适合户外活动出行，建议室内多通风，降低室内温度。

河南省南阳市今天天适宜出游的旅游景区：河南南阳老界岭，河南南召莲花温泉，南阳西峡恐龙遗迹园，南阳武侯祠，淅川香严寺，河南中国西峡恐龙园，南阳龙潭沟，河南内乡宝天曼，鹳河漂流风景区，河南丹江大观苑等。

南阳市下辖主要地区有方城县、镇平县、内乡县、桐柏县、淅川县、卧龙区、南阳市、社旗县、唐河县、新野县、宛城区、南召县、西峡县。

南阳市主要地区天气情况：

唐河　小雨转多云 东北风一二级　最高气温31　最低气温24°C

方城　小雨转多云 东北风一二级　最高气温30　最低气温23°C

淅川　多云转晴 东南风转西北风一二级　最高气温32　最低气温23°C

南召　小雨转晴 东北风转北风一二级　最高气温32　最低气温23°C

南阳　小雨转晴 东北风一二级　最高气温32　最低气温24°C

社旗　小雨转多云 东北风一二级　最高气温30　最低气温23°C

镇平　小雨转晴 东北风一二级　最高气温31　最低气温23°C

卧龙　小雨转晴 东北风一二级　最高气温32　最低气温24°C

桐柏　小雨转阴 东北风一二级　最高气温30　最低气温24°C

内乡　小雨转晴 东风一二级　最高气温32　最低气温24°C

西峡　小雨转晴 东南风转西北风一二级　最高气温33　最低气温22°C

邓州　小雨转晴 东风转东北风一二级　最高气温32　最低气温24°C

新野　小雨转晴 东北风一二级　最高气温32　最低气温24°C

宛城　小雨转晴 东北风一二级　最高气温32　最低气温24°C

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