南阳市2026年08月03日，星期一，农历丙午马年六月廿一，辖区天气预报：南阳市白天平均温度为32.4度，夜间平均气温为23.3度；其中，最高温度为35度，在桐柏县，晚间最低气温为22度，发生在西峡县；北风 一二级；河南省南阳市天气晴好区域占比为0%，多云占比为21.4%，阴天占比为0%，雨天占比为78.6%，雪天占比为0%，大部以阴雨为主，气温炎热，不适合户外活动出行，建议室内多通风，降低室内温度。

河南省南阳市天气晴好的旅游景区有南阳社旗山陕会馆，河南南阳泗水塔，桐柏山淮源风景名胜区，河南社旗县博物馆，河南石柱山森林公园等。

南阳市下辖主要地区有方城县、南阳市、新野县、社旗县、卧龙区、宛城区、淅川县、西峡县、桐柏县、镇平县、南召县、唐河县、内乡县。

南阳市主要地区天气讯息：

西峡　中雨 东南风转西北风一二级　最高气温30　最低气温22°C

新野　阴转小雨 东北风一二级　最高气温34　最低气温23°C

邓州　阴转小雨 东南风转东北风一二级　最高气温33　最低气温23°C

南阳　小雨 北风一二级　最高气温32　最低气温23°C

淅川　小雨转中雨 东南风转北风一二级　最高气温31　最低气温23°C

南召　中雨 西北风一二级　最高气温32　最低气温23°C

内乡　小雨转中雨 东南风转西北风一二级　最高气温31　最低气温24°C

方城　多云转小雨 北风转东北风一二级　最高气温33　最低气温23°C

宛城　小雨 北风一二级　最高气温32　最低气温23°C

社旗　多云 西北风转东北风一二级　最高气温33　最低气温24°C

卧龙　小雨 北风一二级　最高气温32　最低气温23°C

镇平　小雨转中雨 东北风一二级　最高气温31　最低气温23°C

桐柏　多云 东南风一二级　最高气温35　最低气温25°C

唐河　多云 北风一二级　最高气温34　最低气温24°C

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