南阳市2026-08-01，农历丙午马年六月十九，星期六，辖区天气情况：南阳市白天平均气温为32.4度，晚间平均温度为25度；其中，最高气温是社旗县的34度，晚间最低气温为24度，发生在南召县；南风转东南风 一二级；河南省南阳市天气晴好区域占比为0%，多云占比为0%，阴天占比为7.1%，雨天占比为85.7%，雪天占比为0%，大部以阴雨为主，气温炎热，不适合户外活动出行，建议室内多通风，降低室内温度。

南阳市下辖主要地区有方城县、宛城区、西峡县、镇平县、卧龙区、南阳市、南召县、淅川县、内乡县、新野县、唐河县、桐柏县、社旗县。

南阳市主要地区天气讯息：

卧龙　小雨转中雨 南风转东南风一二级　最高气温32　最低气温25°C

西峡　中雨 东风转北风一二级　最高气温32　最低气温24°C

方城　小雨 西南风转西风一二级　最高气温32　最低气温25°C

内乡　小雨转中雨 东风一二级　最高气温31　最低气温25°C

桐柏　阴 南风三至四级转一二级　最高气温34　最低气温26°C

社旗　小雨转阴 南风转西风一二级　最高气温34　最低气温25°C

宛城　小雨转中雨 南风转东南风一二级　最高气温32　最低气温25°C

邓州　小雨转中雨 南风转东风一二级　最高气温32　最低气温25°C

新野　小雨转中雨 南风转东南风一二级　最高气温34　最低气温26°C

淅川　中雨 东风转北风一二级　最高气温32　最低气温25°C

镇平　小雨转中雨 东南风转东北风一二级　最高气温31　最低气温24°C

唐河　阴 西南风转西风一二级　最高气温34　最低气温26°C

南阳　小雨转中雨 南风转东南风一二级　最高气温32　最低气温25°C

南召　中雨 东南风转西北风一二级　最高气温31　最低气温24°C

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