南阳市2026/07/26（星期日）农历丙午马年六月十三，辖区天气信息：南阳市白天平均气温为32.9度，夜间平均气温为23.5度；其中，最高气温是唐河县的34度，晚间最低气温为22度，发生在南召县；东北风转东风 一二级；河南省南阳市天气晴好区域占比为0%，多云占比为0%，阴天占比为0%，雨天占比为100%，雪天占比为0%，大部以阴雨为主，气温炎热，不适合户外活动出行，建议室内多通风，降低室内温度。

河南省南阳市天气晴好的旅游景区有南阳老界岭，南阳龙潭沟，河南丹江大观苑，河南淅川香严寺，南阳西峡恐龙遗迹园，河南鹳河漂流风景区，河南中国西峡恐龙园，河南南阳云华蝙蝠洞，西峡寺山国家森林公园，淅川坐禅谷等。

南阳市下辖主要地区有方城县、内乡县、南阳市、新野县、唐河县、镇平县、宛城区、西峡县、桐柏县、卧龙区、社旗县、南召县、淅川县。

南阳市主要地区天气数据：

南召　小雨 东南风转北风一二级　最高气温32　最低气温22°C

方城　中雨转小雨 东北风一二级　最高气温32　最低气温23°C

邓州　阴转小雨 东风一二级　最高气温33　最低气温24°C

西峡　小雨转多云 东南风转北风一二级　最高气温33　最低气温23°C

镇平　小雨 东风一二级　最高气温33　最低气温23°C

新野　多云转小雨 东风一二级　最高气温34　最低气温24°C

唐河　小雨 东风转东南风一二级　最高气温34　最低气温24°C

卧龙　小雨 东北风转东风一二级　最高气温33　最低气温24°C

宛城　小雨 东北风转东风一二级　最高气温33　最低气温24°C

淅川　小雨转多云 东南风转东风一二级　最高气温32　最低气温23°C

社旗　小雨 东风转东北风一二级　最高气温33　最低气温24°C

桐柏　小雨 东风转南风一二级　最高气温33　最低气温23°C

南阳　小雨 东北风转东风一二级　最高气温33　最低气温24°C

内乡　小雨 东南风转东风一二级　最高气温33　最低气温24°C

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