南阳市2026-07-05（星期日）农历丙午马年五月廿一，辖区天气情况：南阳市白天平均气温为35.4度，夜间平均气温为24.9度；其中，最高气温是西峡县的37度，晚间最低气温为24度，发生在方城县；西南风 一二级；河南省南阳市天气晴好区域占比为64.3%，多云占比为7.1%，阴天占比为7.1%，雨天占比为0%，雪天占比为0%，天气以晴为主，气温炎热，请注意防暑降温，尽量避免户外活动。

河南省南阳市天气晴好的旅游景区有淅川香严寺，河南内乡宝天曼，南阳武侯祠，南召莲花温泉，河南丹江大观苑，河南南阳医圣祠，河南南阳花洲书院，方城七十二潭景区，河南南召五朵山风景区，南阳社旗山陕会馆等。

南阳市下辖主要地区有方城县、社旗县、南召县、宛城区、新野县、内乡县、南阳市、镇平县、淅川县、卧龙区、桐柏县、唐河县、西峡县。

南阳市主要地区天气情况：

社旗　多云转晴 西南风三至四级　最高气温35　最低气温25°C

南召　多云 西南风转南风一二级　最高气温35　最低气温24°C

内乡　晴转多云 东南风一二级　最高气温36　最低气温25°C

邓州　晴 东南风一二级　最高气温36　最低气温25°C

南阳　多云转晴 西南风一二级　最高气温35　最低气温25°C

新野　晴 南风一二级　最高气温36　最低气温26°C

方城　多云转晴 西南风三至四级　最高气温34　最低气温24°C

唐河　多云转晴 西南风转南风三至四级　最高气温36　最低气温26°C

西峡　多云转阴 南风转东风一二级　最高气温37　最低气温25°C

淅川　晴转多云 南风转东南风一二级　最高气温37　最低气温25°C

宛城　多云转晴 西南风一二级　最高气温35　最低气温25°C

桐柏　多云转晴 西南风转南风三至四级　最高气温34　最低气温25°C

卧龙　多云转晴 西南风一二级　最高气温35　最低气温25°C

镇平　晴转多云 西南风转南风一二级　最高气温35　最低气温24°C

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