南阳市2026年06月28日（星期日）农历丙午马年五月十四，辖区天气情况：南阳市白天平均气温为34.7度，晚间平均气温为22.3度；其中，最高气温35摄氏度，发生在邓州市，夜间最低气温为21度，在南召县；南风转西南风 一二级；河南省南阳市天气晴好区域占比为21.4%，多云占比为21.4%，阴天占比为21.4%，雨天占比为7.1%，雪天占比为0%，天气多以阴间多云为主，气温炎热，不适合户外活动出行，建议室内多通风，降低室内温度。

河南省南阳市今天天适宜出游的旅游景区：淅川香严寺，内乡宝天曼，河南丹江大观苑，南召莲花温泉，河南南阳武侯祠，河南南召五朵山风景区，南阳医圣祠，方城七十二潭景区，南阳社旗山陕会馆，南阳鸭河口水库等。

南阳市下辖主要地区有方城县、淅川县、南召县、唐河县、社旗县、南阳市、镇平县、西峡县、卧龙区、新野县、内乡县、宛城区、桐柏县。

南阳市主要地区天气数据：

南召　多云 南风一二级　最高气温34　最低气温21°C

唐河　晴转多云 南风一二级　最高气温35　最低气温23°C

内乡　多云 东南风一二级　最高气温35　最低气温22°C

镇平　多云转晴 南风一二级　最高气温34　最低气温23°C

方城　多云 南风一二级　最高气温34　最低气温22°C

新野　晴转阴 南风一二级　最高气温35　最低气温23°C

南阳　晴转多云 南风转西南风一二级　最高气温35　最低气温23°C

社旗　晴 南风一二级　最高气温35　最低气温22°C

卧龙　晴转多云 南风转西南风一二级　最高气温35　最低气温23°C

邓州　晴转阴 南风转东南风一二级　最高气温35　最低气温23°C

桐柏　晴转阴 南风一二级　最高气温34　最低气温21°C

宛城　晴转多云 南风转西南风一二级　最高气温35　最低气温23°C

淅川　多云转晴 东南风转北风一二级　最高气温35　最低气温22°C

西峡　多云转小雨 东南风转北风一二级　最高气温35　最低气温21°C

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