南阳市2026年05月21日（星期四）农历丙午马年四月初五，小满，辖区天气预报：南阳市白天平均温度为24.5度，晚间平均气温为19.1度；其中，最高温度为25度，在邓州市，晚间最低气温是方城县的18度；东风转北风 一二级；河南省南阳市天气晴好区域占比为0%，多云占比为0%，阴天占比为0%，雨天占比为21.4%，雪天占比为0%，大部以阴雨为主，温度舒适，不适合出行，及户外锻炼。

南阳市下辖主要地区有方城县、西峡县、内乡县、唐河县、卧龙区、桐柏县、南阳市、宛城区、淅川县、南召县、镇平县、社旗县、新野县。

南阳市主要地区天气情况：

内乡　阴 东南风转东风一二级　最高气温25　最低气温20°C

镇平　阴 东风转东北风一二级　最高气温24　最低气温19°C

西峡　阴转小雨 东南风转东风一二级　最高气温25　最低气温20°C

宛城　阴 东风转北风一二级　最高气温24　最低气温19°C

新野　阴 东风一二级　最高气温25　最低气温20°C

方城　阴 东风一二级　最高气温24　最低气温18°C

邓州　阴 东风一二级　最高气温25　最低气温19°C

淅川　阴转小雨 东南风转东北风一二级　最高气温24　最低气温20°C

桐柏　阴转小雨 东风一二级　最高气温24　最低气温18°C

社旗　阴 东南风转东风一二级　最高气温25　最低气温18°C

唐河　阴 东风一二级　最高气温25　最低气温19°C

南召　阴 东南风转东风一二级　最高气温25　最低气温19°C

卧龙　阴 东风转北风一二级　最高气温24　最低气温19°C

南阳　阴 东风转北风一二级　最高气温24　最低气温19°C

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