南阳市2026年5月20日（星期三）农历丙午马年四月初四，辖区天气预报：南阳市白天平均温度为25.4度，晚间平均气温为16度；其中，最高气温是南阳市市区的26度，晚间最低气温为15度，发生在方城县；东北风 一二级；河南省南阳市天气晴好区域占比为92.9%，多云占比为0%，阴天占比为0%，雨天占比为0%，雪天占比为0%，天气以晴为主，温度舒适，非常适合出行及户外运动。

河南省南阳市天气晴好的旅游景区有南阳老界岭，内乡宝天曼，河南中国西峡恐龙园，南阳龙潭沟，河南淅川香严寺，河南南召莲花温泉，河南南阳武侯祠，河南鹳河漂流风景区，河南丹江大观苑，河南南阳西峡恐龙遗迹园等。

南阳市下辖主要地区有方城县、内乡县、卧龙区、南召县、镇平县、南阳市、桐柏县、唐河县、宛城区、西峡县、淅川县、新野县、社旗县。

南阳市主要地区天气信息：

社旗　多云转晴 北风转东北风一二级　最高气温25　最低气温15°C

南阳　多云转晴 东北风一二级　最高气温26　最低气温16°C

桐柏　阴转多云 北风转东风一二级　最高气温24　最低气温16°C

新野　多云转晴 东北风一二级　最高气温25　最低气温17°C

西峡　多云转晴 东南风一二级　最高气温26　最低气温15°C

南召　多云转晴 东北风转东风一二级　最高气温25　最低气温16°C

宛城　多云转晴 东北风一二级　最高气温26　最低气温16°C

镇平　多云转晴 东风转东北风一二级　最高气温26　最低气温17°C

卧龙　多云转晴 东北风一二级　最高气温26　最低气温16°C

唐河　阴转晴 北风转东北风一二级　最高气温25　最低气温16°C

方城　多云转晴 东北风三至四级转一二级　最高气温25　最低气温15°C

内乡　多云转晴 东风一二级　最高气温25　最低气温16°C

淅川　多云转晴 东南风转东风一二级　最高气温26　最低气温17°C

邓州　多云转晴 东风转东北风一二级　最高气温25　最低气温16°C

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