南阳市2026-05-02（星期六）农历丙午马年三月十六，辖区天气情况：南阳市白天平均气温为21.3度，夜间平均温度为13.1度；其中，最高温度为23度，在内乡县，夜间最低气温为11度，在南召县；西南风转北风 一二级；河南省南阳市天气晴好区域占比为0%，多云占比为0%，阴天占比为85.7%，雨天占比为100%，雪天占比为0%，大部以阴雨为主，温度舒适，不适合出行，及户外锻炼。

河南省南阳市今天天适宜出游的旅游景区：河南南召莲花温泉，南阳社旗山陕会馆，河南南召五朵山风景区，河南南阳丹霞寺，河南宝天曼天河冲浪，河南南阳鸭河口水库，河南社旗县博物馆，河南南召九龙瀑，河南莲花温泉水城，河南猿人山滑雪场等。

南阳市下辖主要地区有方城县、唐河县、西峡县、宛城区、南召县、新野县、内乡县、南阳市、淅川县、桐柏县、镇平县、卧龙区、社旗县。

南阳市主要地区天气信息：

桐柏　小雨转阴 西北风一二级　最高气温19　最低气温15°C

社旗　小雨转多云 西风转西北风一二级　最高气温20　最低气温11°C

新野　小雨转阴 西北风一二级　最高气温22　最低气温16°C

宛城　小雨转阴 西南风转北风一二级　最高气温21　最低气温12°C

南召　小雨转多云 南风转西北风一二级　最高气温21　最低气温11°C

卧龙　小雨转阴 西南风转北风一二级　最高气温21　最低气温12°C

唐河　小雨转阴 西风转西北风一二级　最高气温20　最低气温13°C

西峡　小雨转阴 西北风一二级　最高气温23　最低气温14°C

南阳　小雨转阴 西南风转北风一二级　最高气温21　最低气温12°C

淅川　小雨转阴 西北风一二级　最高气温23　最低气温13°C

内乡　小雨转阴 西北风一二级　最高气温23　最低气温13°C

邓州　小雨转阴 西北风一二级　最高气温22　最低气温15°C

方城　小雨转阴 西风转西北风一二级转三至四级　最高气温21　最低气温13°C

镇平　小雨转阴 西风一二级　最高气温21　最低气温13°C

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