南阳市2026年4月30日，星期四，农历丙午马年三月十四，辖区天气信息：南阳市白天平均温度为24.5度，夜间平均气温为11.9度；其中，最高温度为26度，在邓州市，夜间最低气温为10度，在方城县；南风 一二级；河南省南阳市天气晴好区域占比为0%，多云占比为0%，阴天占比为85.7%，雨天占比为0%，雪天占比为0%，天气多以阴间多云为主，温度舒适，不适合出行，及户外锻炼。

河南省南阳市今天天适宜出游的旅游景区：方城七十二潭景区，河南七峰山生态旅游区，河南南阳博望坡遗址，桐柏山淮源风景名胜区等。

南阳市下辖主要地区有方城县、淅川县、宛城区、西峡县、南阳市、内乡县、新野县、卧龙区、镇平县、社旗县、桐柏县、唐河县、南召县。

南阳市主要地区天气情况：

社旗　晴转阴 西南风转南风一二级　最高气温24　最低气温11°C

宛城　晴转阴 南风一二级　最高气温24　最低气温12°C

南阳　晴转阴 南风一二级　最高气温24　最低气温12°C

西峡　多云转阴 南风转东风一二级　最高气温25　最低气温12°C

方城　晴转多云 西南风一二级　最高气温24　最低气温10°C

邓州　多云转阴 东南风一二级　最高气温26　最低气温12°C

镇平　多云转阴 西南风转东风一二级　最高气温24　最低气温12°C

新野　晴转阴 南风转东南风一二级　最高气温25　最低气温13°C

淅川　多云转阴 东南风转东风一二级　最高气温25　最低气温12°C

桐柏　晴转多云 南风转西南风一二级　最高气温24　最低气温11°C

唐河　多云转阴 西南风转南风一二级　最高气温25　最低气温13°C

内乡　多云转阴 南风转东风一二级　最高气温25　最低气温13°C

南召　晴转阴 南风一二级　最高气温24　最低气温11°C

卧龙　晴转阴 南风一二级　最高气温24　最低气温12°C

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