南阳市2026年3月2日，农历丙午马年正月十四，星期一，辖区天气信息：南阳市白天平均温度为8.6度，晚间平均温度为0.3度；其中，最高气温是南召县的10度，晚间最低气温为0度，发生在邓州市；东北风 一二级；河南省南阳市天气晴好区域占比为0%，多云占比为0%，阴天占比为0%，雨天占比为0%，雪天占比为0%，天气多以阴间多云为主，温度很低，体感寒冷，不适合出行及户外运动，可适当采取室内健身方式。

南阳市下辖主要地区有方城县、西峡县、新野县、南阳市、镇平县、桐柏县、社旗县、南召县、淅川县、卧龙区、宛城区、内乡县、唐河县。

南阳市主要地区天气信息：

镇平　阴 东风一二级　最高气温8　最低气温0°C

桐柏　阴 北风转东北风一二级　最高气温6　最低气温0°C

邓州　阴 东风一二级　最高气温9　最低气温0°C

方城　阴 东北风三至四级转一二级　最高气温7　最低气温0°C

南召　阴 东风一二级　最高气温10　最低气温0°C

西峡　阴 东南风一二级　最高气温10　最低气温2°C

南阳　阴 东北风一二级　最高气温9　最低气温0°C

宛城　阴 东北风一二级　最高气温9　最低气温0°C

淅川　阴 东南风一二级　最高气温10　最低气温2°C

唐河　阴 北风转东北风一二级　最高气温8　最低气温0°C

卧龙　阴 东北风一二级　最高气温9　最低气温0°C

内乡　阴 东风转东南风一二级　最高气温9　最低气温0°C

新野　阴 东北风一二级　最高气温9　最低气温0°C

社旗　阴 东北风一二级　最高气温7　最低气温0°C

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