西藏自治区2026年01月07日，农历乙巳蛇年冬月十九，星期三，天气情况概述：白天最高气温平均温度为4.2度，夜间最低气温平均气温为-11.9度；其中，最高气温发生在西藏的山南市，温度为10摄氏度，最低气温为西藏的阿里地区：-4摄氏度；西藏大部区域晴天占比为72.8%，多云天气占比为23.9%，阴天占比为3.3%，雨天占比为2.2%，雪天占比为0%，天气以晴为主，气温寒冷，建议穿着棉毛类服装，温度过低，尽量减少户外运动。

西藏自治区天气晴好的旅游景点有拉萨大昭寺，西藏拉萨布达拉宫，西藏山南桑耶寺，西藏纳木错，西藏林芝巴松措，西藏珠穆朗玛峰，西藏博物馆，西藏米堆冰川，西藏拉萨罗布林卡，西藏日喀则扎什伦布寺等。下辖主要城市有拉萨市、昌都市、那曲市、林芝市、日喀则市、阿里地区、山南市。

西藏自治区主要城市天气数据：

拉萨市天气　晴 北风转无持续风三至四级转向一二级　　8~-8°C

阿里地区天气　晴 西北风转无持续风五至六级转向一二级　　-4~-19°C

昌都市天气　多云转晴 无持续风向一二级　　7~-13°C

林芝市天气　多云转阴 无持续风向一二级　　6~-4°C

那曲市天气　晴 西北风转无持续风六至七级转向一二级　　-3~-18°C

日喀则市天气　晴 南风转无持续风四至五级转向一二级　　7~-16°C

日喀则市搜索热点地区：江孜、拉孜、萨迦

山南市天气　晴 西南风转无持续风三至四级转向一二级　　10~-9°C

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