南阳市2026-06-16，星期二，农历丙午马年五月初二，辖区天气信息：南阳市白天平均温度为32.4度，夜间平均气温为21.6度；其中，最高气温是邓州市的33度，夜间最低气温为20度，在西峡县；东风转南风 一二级；河南省南阳市天气晴好区域占比为0%，多云占比为35.7%，阴天占比为7.1%，雨天占比为0%，雪天占比为0%，大部以多云为主，气温炎热，尽量避免户外活动，注意防暑降温。

河南省南阳市天气晴好的旅游景区有河南南阳老界岭，内乡宝天曼，南阳西峡恐龙遗迹园，南阳龙潭沟，河南南召莲花温泉，河南淅川香严寺，南阳武侯祠，河南丹江大观苑，鹳河漂流风景区，中国西峡恐龙园等。

南阳市下辖主要地区有方城县、镇平县、社旗县、内乡县、西峡县、南阳市、卧龙区、淅川县、桐柏县、唐河县、南召县、新野县、宛城区。

南阳市主要地区天气数据：

南阳　晴转多云 东风转南风一二级　最高气温33　最低气温22°C

卧龙　晴转多云 东风转南风一二级　最高气温33　最低气温22°C

社旗　晴转多云 东南风一二级　最高气温33　最低气温22°C

唐河　晴转多云 东南风一二级　最高气温33　最低气温22°C

淅川　多云 南风转东风一二级　最高气温32　最低气温21°C

南召　晴转多云 东南风转东风一二级　最高气温32　最低气温21°C

宛城　晴转多云 东风转南风一二级　最高气温33　最低气温22°C

内乡　晴转多云 东风一二级　最高气温33　最低气温22°C

邓州　多云 东南风一二级　最高气温33　最低气温22°C

新野　多云 东南风一二级　最高气温33　最低气温23°C

西峡　多云 南风转东风一二级　最高气温32　最低气温20°C

桐柏　多云 东风转南风一二级　最高气温29　最低气温21°C

镇平　晴转阴 东风一二级　最高气温33　最低气温21°C

方城　晴转多云 东风一二级　最高气温32　最低气温22°C

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