南阳市2026年1月14日，星期三，农历乙巳蛇年冬月廿六，辖区天气情况：南阳市白天平均温度为12.4度，晚间平均温度为0度；其中，最高气温16摄氏度，发生在桐柏县，晚间最低气温是方城县的-1度；西南风转西风 一二级；河南省南阳市天气晴好区域占比为92.9%，多云占比为0%，阴天占比为0%，雨天占比为0%，雪天占比为0%，天气以晴为主，温度低，感觉有点凉，适合出行，适宜户外运动健身，气温较凉，可适当增减衣物。

河南省南阳市天气晴好的旅游景区有南阳老界岭，河南淅川香严寺，河南丹江大观苑，南阳武侯祠，南阳龙潭沟，南召莲花温泉，河南南阳西峡恐龙遗迹园，中国西峡恐龙园，鹳河漂流风景区，内乡宝天曼等。

南阳市下辖主要地区有方城县、卧龙区、南召县、南阳市、桐柏县、镇平县、内乡县、西峡县、宛城区、淅川县、社旗县、唐河县、新野县。

南阳市主要地区天气情况：

南阳　阴转晴 西南风转西风一二级　最高气温12　最低气温-1°C

宛城　阴转晴 西南风转西风一二级　最高气温12　最低气温0°C

卧龙　阴转晴 西南风转西风一二级　最高气温12　最低气温0°C

淅川　多云转晴 西北风一二级　最高气温14　最低气温0°C

方城　阴转晴 西风转西南风一二级　最高气温12　最低气温-1°C

桐柏　阴转多云 西风一二级　最高气温16　最低气温2°C

西峡　多云转晴 西风转西北风一二级　最高气温14　最低气温0°C

邓州　阴转晴 西风转西北风一二级　最高气温12　最低气温0°C

唐河　阴转晴 南风转西南风一二级　最高气温12　最低气温0°C

南召　阴转晴 西北风一二级　最高气温11　最低气温0°C

内乡　多云转晴 西北风一二级　最高气温11　最低气温0°C

新野　阴转晴 西风转西北风一二级　最高气温12　最低气温0°C

镇平　阴转晴 西风一二级　最高气温12　最低气温1°C

社旗　阴转晴 西南风转南风一二级　最高气温12　最低气温-1°C

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