南阳市2026年1月6日，星期二，农历乙巳蛇年冬月十八，辖区天气预报：南阳市白天平均温度为9.5度，晚间平均温度为-2.4度；其中，最高气温11摄氏度，发生在邓州市，夜间最低气温为-6度，在社旗县；西风 三至四级转一二级；河南省南阳市天气晴好区域占比为100%，多云占比为0%，阴天占比为0%，雨天占比为0%，雪天占比为0%，天气以晴为主，温度很低，体感寒冷，不适合出行，尽量减少户外运动，建议穿着棉毛类保暖衣物。

河南省南阳市今天天适宜出游的旅游景区：南阳老界岭，河南南召莲花温泉，中国西峡恐龙园，河南鹳河漂流风景区，南阳龙潭沟，河南丹江大观苑，南阳武侯祠，河南内乡宝天曼，南阳西峡恐龙遗迹园，河南淅川香严寺等。

南阳市下辖主要地区有方城县、卧龙区、唐河县、宛城区、社旗县、新野县、内乡县、西峡县、南召县、桐柏县、南阳市、镇平县、淅川县。

南阳市主要地区天气情况：

南阳　晴 西风三至四级转一二级　最高气温8　最低气温-3°C

唐河　晴 西风三至四级转一二级　最高气温10　最低气温-3°C

桐柏　晴 西北风转西风三至四级转一二级　最高气温9　最低气温-2°C

方城　晴 西风转西北风一二级　最高气温9　最低气温-4°C

邓州　晴 西北风三至四级转一二级　最高气温11　最低气温0°C

西峡　晴 西风转西北风三至四级转一二级　最高气温9　最低气温-1°C

新野　晴 西北风转西风三至四级转一二级　最高气温11　最低气温-1°C

南召　晴 西风转西北风一二级　最高气温9　最低气温-3°C

镇平　晴 西风三至四级转一二级　最高气温10　最低气温-1°C

社旗　晴 西风一二级　最高气温10　最低气温-6°C

卧龙　晴 西风三至四级转一二级　最高气温8　最低气温-3°C

淅川　晴 西风三至四级转一二级　最高气温10　最低气温-2°C

宛城　晴 西风三至四级转一二级　最高气温8　最低气温-3°C

内乡　晴 西风转西北风三至四级转一二级　最高气温11　最低气温-2°C

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