南阳市2026年01月02日（星期五）农历乙巳蛇年冬月十四，辖区天气情况：南阳市白天平均温度为4.4度，晚间平均气温为-3度；其中，最高温度为5度，在邓州市，夜间最低气温为-5度，在方城县；东风转西南风 一二级；河南省南阳市天气晴好区域占比为0%，多云占比为35.7%，阴天占比为50%，雨天占比为0%，雪天占比为0%，天气多以阴间多云为主，温度很低，体感寒冷，不适合出行及户外运动，可适当采取室内健身方式。

河南省南阳市天气晴好的旅游景区有河南南阳老界岭，河南南阳龙潭沟，河南南阳西峡恐龙遗迹园，河南南召莲花温泉，河南中国西峡恐龙园，南阳武侯祠，河南鹳河漂流风景区，南阳医圣祠，方城七十二潭景区，河南南召五朵山风景区等。

南阳市下辖主要地区有方城县、南召县、新野县、镇平县、内乡县、社旗县、南阳市、西峡县、淅川县、宛城区、唐河县、桐柏县、卧龙区。

南阳市主要地区天气讯息：

宛城　多云 东风转西南风一二级　最高气温5　最低气温-3°C

卧龙　多云 东风转西南风一二级　最高气温5　最低气温-3°C

西峡　阴转多云 西南风转西北风一二级　最高气温4　最低气温-2°C

邓州　多云转阴 东北风转南风一二级　最高气温5　最低气温-4°C

桐柏　多云转阴 东风转西南风一二级　最高气温3　最低气温-3°C

唐河　多云转阴 东风转西南风一二级　最高气温5　最低气温-3°C

新野　多云转阴 东北风转南风一二级　最高气温5　最低气温-3°C

镇平　多云转阴 东风转西风一二级　最高气温4　最低气温-2°C

南阳　多云 东风转西南风一二级　最高气温5　最低气温-3°C

内乡　多云转阴 西风转西北风一二级　最高气温4　最低气温-3°C

淅川　阴 东南风转北风一二级　最高气温4　最低气温-1°C

社旗　多云转阴 东北风转南风一二级　最高气温4　最低气温-4°C

南召　多云 南风转西北风一二级　最高气温5　最低气温-3°C

方城　多云 东北风转西南风一二级　最高气温4　最低气温-5°C

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