南阳市2025-08-14，星期四，农历乙巳蛇年闰六月廿一，辖区天气情况：南阳市白天平均温度为31.4度，晚间平均温度为23.4度；其中，最高气温32摄氏度，发生在邓州市，夜间最低气温为23度，在邓州市；东风转北风 一二级；河南省南阳市天气晴好区域占比为0%，多云占比为0%，阴天占比为0%，雨天占比为100%，雪天占比为0%，大部以阴雨为主，气温炎热，不适合户外活动出行，建议室内多通风，降低室内温度。

南阳市下辖主要地区有方城县、西峡县、南召县、桐柏县、社旗县、卧龙区、唐河县、淅川县、内乡县、宛城区、南阳市、新野县、镇平县。

南阳市主要地区天气数据：

桐柏　阴转小雨 东北风转东风一二级　最高气温30　最低气温24°C

淅川　小雨转中雨 东风一二级　最高气温31　最低气温23°C

方城　小雨 东北风一二级　最高气温31　最低气温23°C

宛城　小雨 东风转北风一二级　最高气温32　最低气温23°C

内乡　小雨转中雨 东风一二级　最高气温32　最低气温23°C

社旗　阴转小雨 东北风一二级　最高气温32　最低气温24°C

新野　小雨 东风转东北风一二级　最高气温32　最低气温24°C

南阳　小雨 东风转北风一二级　最高气温32　最低气温23°C

唐河　阴转小雨 东风一二级　最高气温32　最低气温25°C

西峡　小雨转中雨 东南风一二级　最高气温31　最低气温23°C

镇平　小雨 东风转东北风一二级　最高气温31　最低气温24°C

卧龙　小雨 东风转北风一二级　最高气温32　最低气温23°C

邓州　小雨转中雨 东风转东北风一二级　最高气温32　最低气温23°C

南召　小雨转中雨 东风转西北风一二级　最高气温30　最低气温23°C

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