南阳市2025/08/01，星期五，农历乙巳蛇年闰六月初八，辖区天气预报：南阳市白天平均气温为35.9度，晚间平均温度为26.2度；其中，最高温度为36度，在邓州市，晚间最低气温为25度，发生在内乡县；北风转东北风 一二级；河南省南阳市天气晴好区域占比为100%，多云占比为0%，阴天占比为0%，雨天占比为0%，雪天占比为0%，天气以晴为主，气温炎热，请注意防暑降温，尽量避免户外活动。

河南省南阳市天气晴好的旅游景区有南阳老界岭，河南南召莲花温泉，河南丹江大观苑，河南中国西峡恐龙园，河南南阳武侯祠，淅川香严寺，内乡宝天曼，河南南阳西峡恐龙遗迹园，河南南阳龙潭沟，河南鹳河漂流风景区等。

南阳市下辖主要地区有方城县、宛城区、桐柏县、淅川县、镇平县、南阳市、内乡县、唐河县、社旗县、新野县、西峡县、卧龙区、南召县。

南阳市主要地区天气情况：

宛城　晴 北风转东北风一二级　最高气温36　最低气温27°C

西峡　晴 东南风转北风一二级　最高气温36　最低气温25°C

桐柏　晴 北风一二级　最高气温36　最低气温26°C

卧龙　晴 北风转东北风一二级　最高气温36　最低气温27°C

新野　晴 东北风一二级　最高气温36　最低气温27°C

淅川　晴 南风转北风一二级　最高气温36　最低气温25°C

唐河　多云转晴 东北风一二级　最高气温36　最低气温26°C

社旗　晴 东北风三至四级转一二级　最高气温36　最低气温27°C

内乡　晴 东南风转东风一二级　最高气温36　最低气温25°C

镇平　晴 东北风一二级　最高气温36　最低气温27°C

邓州　多云转晴 东北风转东风一二级　最高气温36　最低气温27°C

南阳　晴 北风转东北风一二级　最高气温36　最低气温27°C

方城　晴 东北风三至四级转一二级　最高气温35　最低气温26°C

南召　晴 东北风转北风一二级　最高气温35　最低气温25°C

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