南阳市2025年07月28日，农历乙巳蛇年闰六月初四，星期一，辖区天气信息：南阳市白天平均温度为34.9度，夜间平均温度为25.4度；其中，最高气温是社旗县的36度，晚间最低气温为24度，发生在内乡县；东北风转北风 一二级；河南省南阳市天气晴好区域占比为92.9%，多云占比为0%，阴天占比为0%，雨天占比为0%，雪天占比为0%，天气以晴为主，气温炎热，请注意防暑降温，尽量避免户外活动。

河南省南阳市今天天适宜出游的旅游景区：南阳老界岭，河南南召莲花温泉，河南内乡宝天曼，河南南阳龙潭沟，河南鹳河漂流风景区，河南丹江大观苑，河南中国西峡恐龙园，南阳西峡恐龙遗迹园，河南南阳武侯祠，河南淅川香严寺等。

南阳市下辖主要地区有方城县、南召县、桐柏县、卧龙区、新野县、南阳市、宛城区、内乡县、唐河县、淅川县、西峡县、社旗县、镇平县。

南阳市主要地区天气信息：

唐河　晴 东北风转东风一二级　最高气温36　最低气温25°C

新野　晴 东北风一二级　最高气温35　最低气温26°C

桐柏　晴 东风转东北风一二级　最高气温35　最低气温25°C

淅川　晴 东南风转北风一二级　最高气温34　最低气温25°C

邓州　晴 东北风一二级　最高气温35　最低气温26°C

宛城　晴 东北风转北风一二级　最高气温35　最低气温26°C

西峡　晴 东南风转北风一二级　最高气温35　最低气温24°C

社旗　晴 东风一二级　最高气温36　最低气温25°C

内乡　晴 东南风转东北风一二级　最高气温35　最低气温24°C

方城　晴 东风转东北风一二级　最高气温35　最低气温26°C

南召　晴转多云 东风转北风一二级　最高气温34　最低气温25°C

卧龙　晴 东北风转北风一二级　最高气温35　最低气温26°C

南阳　晴 东北风转北风一二级　最高气温35　最低气温26°C

镇平　晴 东风转北风一二级　最高气温34　最低气温27°C

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