南阳市2025年07月22日，农历乙巳蛇年六月廿八，大暑，星期二，辖区天气预报：南阳市白天平均气温为30.6度，晚间平均气温为23.9度；其中，最高气温32摄氏度，发生在方城县，晚间最低气温是西峡县的23度；东北风 一二级；河南省南阳市天气晴好区域占比为0%，多云占比为0%，阴天占比为0%，雨天占比为100%，雪天占比为0%，大部以阴雨为主，气温炎热，不适合户外活动出行，建议室内多通风，降低室内温度。

南阳市下辖主要地区有方城县、淅川县、南召县、唐河县、西峡县、内乡县、南阳市、镇平县、社旗县、卧龙区、桐柏县、宛城区、新野县。

南阳市主要地区天气情况：

南阳　小雨 东北风一二级　最高气温30　最低气温24°C

方城　小雨转中雨 东风转北风一二级　最高气温32　最低气温24°C

内乡　小雨转中雨 东风一二级　最高气温31　最低气温24°C

淅川　小雨转中雨 东风转东北风一二级　最高气温30　最低气温23°C

镇平　小雨转中雨 东北风三至四级转一二级　最高气温30　最低气温23°C

南召　小雨转中雨 东风转北风一二级　最高气温30　最低气温24°C

唐河　小雨 东北风转北风一二级　最高气温31　最低气温24°C

卧龙　小雨 东北风一二级　最高气温30　最低气温24°C

宛城　小雨 东北风一二级　最高气温30　最低气温24°C

社旗　小雨 东北风转北风一二级　最高气温32　最低气温24°C

桐柏　小雨 东北风转东风一二级　最高气温31　最低气温25°C

新野　小雨转中雨 东北风一二级　最高气温31　最低气温24°C

邓州　小雨转中雨 东北风转东风一二级　最高气温31　最低气温24°C

西峡　小雨转中雨 南风转东风一二级　最高气温30　最低气温23°C

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