南阳市2025年6月21日，星期六，农历乙巳蛇年五月廿六，夏至，辖区天气情况：南阳市白天平均气温为28.3度，夜间平均温度为18.9度；其中，最高气温29摄氏度，发生在内乡县，晚间最低气温为18度，发生在方城县；北风转东北风 一二级；河南省南阳市天气晴好区域占比为14.3%，多云占比为0%，阴天占比为7.1%，雨天占比为7.1%，雪天占比为0%，天气以晴为主，温度舒适，非常适合出行及户外运动。

河南省南阳市天气晴好的旅游景区有南阳老界岭，河南鹳河漂流风景区，南阳武侯祠，河南南召莲花温泉，河南中国西峡恐龙园，河南南阳龙潭沟，河南南阳西峡恐龙遗迹园，内乡宝天曼，南阳医圣祠，西峡寺山国家森林公园等。

南阳市下辖主要地区有方城县、南阳市、淅川县、桐柏县、南召县、唐河县、镇平县、卧龙区、西峡县、宛城区、内乡县、新野县、社旗县。

南阳市主要地区天气数据：

淅川　阴 东南风一二级　最高气温29　最低气温20°C

西峡　阴转多云 东南风转北风一二级　最高气温29　最低气温19°C

卧龙　阴转多云 东南风转北风一二级　最高气温28　最低气温19°C

唐河　阴 东南风转东风一二级　最高气温29　最低气温19°C

新野　阴 东北风转东风一二级　最高气温29　最低气温19°C

桐柏　阴 东风转东北风一二级　最高气温26　最低气温18°C

宛城　阴转多云 东南风转北风一二级　最高气温28　最低气温19°C

内乡　阴转晴 东南风转西北风一二级　最高气温29　最低气温18°C

方城　阴 南风转东北风一二级　最高气温28　最低气温18°C

南召　阴转晴 西北风一二级　最高气温29　最低气温19°C

镇平　阴转多云 东北风转北风一二级　最高气温29　最低气温19°C

邓州　阴 东南风转东风一二级　最高气温27　最低气温19°C

社旗　小雨转阴 东北风转东南风一二级　最高气温28　最低气温19°C

南阳　阴转多云 北风转东北风一二级　最高气温28　最低气温19°C

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